TRENÉR / INSTRUKTOR

Lukáš Bechný

Languages: CZ/SK, EN

Věřím, že síla je základem trvalého zdraví

Pohyb by měl být pro každého příjemný a bezbolestný. Moje cvičení je navrženo s ohledem na dlouhodobé výsledky a zaměřuji se na funkční sílu a svalovou hypertrofii, kterou rozvíjím s pomocí různých nástrojů i vaší vlastní váhy.

Mým cílem je nejen předcházet zraněním a odstraňovat bolesti spojené se špatným pohybem, ale také posilovat vaše tělo celistvě. Věřím, že fitness je o celoživotním zdraví a pohybu, nejen o krátkodobých cílech.

Sám jsem od mala miloval různé sporty, ale fitness mě nadchl nejvíce a ve své práci se snažím plně respektovat vaše individuální potřeby a věřím, že cvičení by mělo přinášet nejen výsledky, ale také radost.

Pokud toužíte po zdravém životním stylu a pohybu, připojte se ke mně na cestě za vašimi cíli, ať už jste začátečník nebo pokročilý.

Vzdělání

SPECIALIZACE

Ceník

Jednotlivci

Dvojice

Doplňující informace: Tréninky u mě trvají 75 minut na rozdíl od běžných 60. Každý měsíc získáte měření na svalů a tuků na přístroji InBody zdarma. Pokud se rozhodnete pro minimálně 6měsíční spolupráci sestavení tréninkového plánu a jídelníčku je v ceně spolupráce.

Klienti nejvíce oceňují

Kdo ke mně může přijít na trénink?

Nabízím své služby všem bez výjimky. Budu ti rád nápomocen nejen při návštěvě fitka, ale i mimo něj.

Proč zvolit trénink právě se mnou?

Svůj přístup budeme utvářet tak, aby ses na cvičení těšil/a a aby ti čas strávený na tréninku skutečně prospěl. Navíc ti mohu poskytnout rady nejen ohledně cvičení, ale i motivace a stravování.

IČ: 19598386; Provozní doba: dle dohody; Odpovědná osoba: Lukáš Bechný