Nicoleta Turnerová

Osobní trenérka

Bc. Nicoleta Turnerová

Languages: CZ/SK, EN

“Ráda ti předám své znalosti a pomohu najít motivaci”

Ahoj! Jsem aktivní reprezentantka v atletice, mám za sebou účast na Mistrovství světa juniorů a několik cenných kovů z MČR. Sport je mou vášní od dětství, a proto jsem se rozhodla vystudovat obor Kondiční trenér na UK FTVS, který jsem úspěšně dokončila.

Pohybuji se v této oblasti každý den a věřím v cestu, kterou jsem si vybrala. Ráda ti předám své znalosti a zkušenosti, pomohu ti najít motivaci a efektivně dosáhnout tvých cílů.

Jsem komunikativní, empatická a vždy se snažím vytvořit příjemné prostředí, aby ses cítil/a dobře. Neboj se ozvat – společně najdeme ten nejlepší přístup k tvému tréninku.

Kvalifikace

Bc. Kondiční trenér (Univerzita Karlova, FTVS)
Momentálně studuji potraviny a výživu
Fitness trenérství (odborné přednášky na UK)
Posilování (odborné přednášky na UK)
Kompenzační cvičení
Atletická kariéra
Seminář Mariana Jelínka na téma motivace

Pro vás

Individuální přístup
Přátelské prostředí
Důraz na správnost cviků
Neustálé vymýšlení nových cvičení
Efektivita
Praxe v oboru (mám vyzkoušených mnoho technik/cvičení)
Zábavné cvičení
Odcházení s lepším pocitem

Specializace

Komplexní pohybový rozvoj
Technika běhu, technika na čince
Nabírání svalové hmoty
Zvýšení fyzické kondice a síly
Redukce váhy
Dynamické cvičení
Kruhové tréninky

Zájmy

Když zrovna netrénuji nebo nemám závodní sezónu, vyhledávám dálkové trasy a
GR. Momentálně jsem prošla Mallorku, Skotsko a Švédsko. Mám ráda adrenalin,
psy (sama mám whippeta), přírodu, hory a posezení s kamarády.

IČ: 18025277; Provozní doba: dle dohody; Odpovědná osoba: Nicoleta Turnerová