Osobní trenér
Bc. Marek Dawidko
Languages: CZ/SK, EN, DE
To nejlepší, co můžeš udělat pro své zdraví, je cvičit
Pokud se vám v životě objeví něco, bez čeho neumíte žít, nejde to popsat slovy.
- marek.daw@seznam.cz
- www.marekdawidko.cz
- +420 737 489 667
Vzdělání
- Vyšší odborná škola tělovýchovná, obor management sportu
- Centrum pohybové medicíny Prof. Pavla Koláře
ZÁKLADNÍ CERTIFIKACE
- Instruktor plavání pro pohybový rozvoj dětí předškolního věku
- Poradce pro výživu
- Posilování a strečink ve fyzioterapii
- Fascie a jejich uvolnění
- Bosu Core
- TRX Suspension Training
- Gravity Training Systém
- Foam Rolling
OSTATNÍ KURZY A ŠKOLENÍ
- Kompenzace a diagnostika pohybového aparátu
- Aktivace a posílení bránice vč HLSS
- Stabilizace a centrace lopatek
- Stabilizace a centrace kyčlí
- Skolioza a její diagnostika
- Prevence a odstranění bolesti zad
- Jak propojit cvičení a fyzioterapii
- Myofasciální trigger pointy
- SI skloubení, rehabilitace a rehabilitace
Specializace
- Fyziofitness
- Cvičení zaměřené na kompenzaci při jednostranném zatížení
- Cvičení s cílem o komplexní pohybové zdraví klienta
- Posilování zaměřené na stabilizaci kyčlí, ramen a trupu
- Kondiční trénink
- Silový trénink
IČ: 74825879; Provozní doba: dle dohody; Odpovědná osoba: Marek Dawidko
