Osobní trenérka

Kateřina Stránská

Languages: CZ/SK, EN

Chci pomoct i tobě najít radost z pohybu

Cvičení pro mě nebylo vždycky samozřejmostí. Jako malá jsem se sportu spíš vyhýbala, ale v pubertě jsem se rozhodla na sobě makat. Zhubla jsem přes 10 kilo a pohyb jsem si zamilovala tak moc, že jsem si udělala kurz u Fitness Education. A teď chci pomoct i tobě najít radost z pohybu a cítit se dobře ve svém těle.

CO TĚ ČEKÁ NA TRÉNINKU

Zaměřuju se na správnou techniku cviků a chci, aby tě cvičení bavilo. Neboj se ani větších vah – ukážu ti, že není důvod mít strach. Kromě tréninku ti ráda poradím i s vyváženou stravou.

ČASOVÉ MOŽNOSTI

Mám spoustu volného času a ráda se ti přizpůsobím. Pokud chceš začít nebo potřebuješ motivaci pokračovat, ozvi se mi a domluvíme se na prvním tréninku!

VZDĚLÁNÍ A SPECIALIZACE

Mám kurz osobního trenéra ve fitness od Fitness Education a stále se v oboru vzdělávám. Specializuji se hlavně na zpevnění postavy a redukci hmotnosti. Dávám do toho všechno a ráda ti pomůžu dosáhnout tvého cíle.

IČ: 17463912; Provozní doba: dle dohody; Odpovědná osoba: Kateřina Stránská